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[이렇게 대처하세요!] 이번 연휴, 발목을 접질렸다면?
구분 : E-GEN 등록일 : 2025-10-02 조회수 : 691

추석 연휴, 벌초하러 갔다가 발목을 접질렸다면?

집에서 관리하는 방법! 증상확인 - 발목을 접질렸다면? 통증/부어오름,상처/다리모양의 변형 응급처치는 이렇게! 가벼운 상처가 있다면? 깨끗이 세척하고 소독, 밴드 붙이기 통증, 부종만 있을 때 - 휴식: 다리를 편안하게 쉬게 하기 / 얼음찜질:수건으로 얼음을 감싸 20분정도 유지 / 압박: 붕대.압박밴드로 가볍게 감싸기(혈액순환 막히지않게) / 높이기: 다리를 심장보다 높이기

이럴 때는 문 여는 병.의원으로! * 걸을 때 통증이 느껴짐 * 상처가 크거나 오염이 심함 / 이럴 때는 응급실로! * 10분 이상 압박 지혈해도 출혈이 멈추지 않을 때 * 다리 모양 변형(골절 의심) * 발끝 감각이 없어지거나 저림이 심할 때

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